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#1616293

Segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira (Ministério da Saúde, 2014), deve-se limitar o uso de alimentos processados. Assim, no planejamento de refeições, deve-se limitar alimentos processados como

  • peixe enlatado.
  • óleo de soja.
  • sal de cozinha.
  • frutas secas.
  • arroz parboilizado.
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