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#3290358

Há muitos testes elaborados para avaliar o condicionamento físico das crianças em idade escolar. A utilidade desses testes depende de sua precisão e da capacidade do avaliador/professor de detectar deficiências. Um desses testes é o “sentar e alcançar”. Sobre ele, é CORRETO afirmar que:

  • O teste pode ser realizado com os joelhos flexionados.
  • Para crianças pequenas, tocar os dedos das mãos nos pés é algo raro.
  • O objetivo único do teste é avaliar a flexibilidade da musculatura das pernas e dos braços.
  • Atingir além dos dedos dos pés com as mãos pode indicar flexibilidade excessiva das costas e/ou comprimento excessivo dos posteriores das coxas.
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