A é uma nova forma de competição ginástica que prioriza elementos culturais variados.
B não se volta para o divertimento e prazer, pois se compromete com a formação corporal global.
C tem como elementos marcantes de sua prática corporal a liberdade de expressão, a criação e o componente lúdico.
D tem regras que se aproximam das demais modalidades ginásticas, sem descaracterizá-las.
E recorre na sua versão feminina a elementos como aro, bola, maça e fita.