A ingerir, entre as refeições, apenas sucos cítricos e água com gás.
B misturar, em um mesmo prato, alimentos frios e quentes.
C utilizar alimentos em conserva para minimizar o risco de infecções.
D fazer uso de vegetais frescos e crus para melhorar a imunidade.
E evitar torradas, biscoitos crocantes e cereais integrais.