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#3666104

A mobilidade é essencial para a autonomia e a participação social de pessoas idosas. Sua limitação pode restringir a realização de atividades diárias, aumentar o risco de quedas e comprometer a qualidade de vida. Estratégias de exercício físico voltadas à mobilidade devem considerar as demandas e condições individuais, com o objetivo de preservá-la ou restaurá-la. Com base nas atualizações sobre a prescrição de exercício físico para melhora da mobilidade, assinale a alternativa incorreta: 

  • A prescrição de exercícios para mobilidade deve considerar a progressão, o controle postural e a capacidade de adaptação às mudanças da tarefa e do ambiente.
  • Exercícios com estratégias reativas e de ajustes antecipatórios devem ser incorporados no treino para melhora da mobilidade.
  • Os exercícios devem apresentar grau de dificuldade moderado, estimulando diferentes sistemas sensoriais e considerando a tarefa em diferentes ambientes.
  • Exercícios de dupla-tarefa são indicados sobretudo em situações dinâmicas, visando a melhora da mobilidade, não sendo aplicados em contextos estáticos.
  • Orientações de exercícios domiciliares e prescrição de dispositivo auxiliar de marcha, quando indicados, devem ser incorporados ao processo de reabilitação, desde que haja treino prévio.
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