A são condicionados a aspectos genéticos do indivíduo, por isso os exercícios de alongamento não surtem efeito benéfico.
B decorrem de enfermidades ligadas ao envelhecimento, por isso os exercícios de alongamento não colaboram para sua maior amplitude.
C eles não devem preocupar o profissional de Educação Física porque são uma consequência natural do processo de envelhecimento.
D acontecem mais por falta de exercícios de alongamento e de flexibilidade do que em razão do envelhecimento.
E não é um fato comum, uma vez que a flexibilidade tende a aumentar com o passar da idade.