A é manifestado por melhorias imediatas no desempenho (redução de erros e aumento de acertos).
B caracteriza-se por mudanças instantâneas nos aspectos espaço-temporais do movimento.
C caracteriza-se por respostas motoras cuja persistência deve ser mensurada algum tempo após encerrado o período de intervenção.
D tem como indicador conclusivo as mudanças de controle dos movimentos.
E tem como fases a estabilização e a adaptação, que permitem reduzir erros, e a flexibilidade das respostas consistentes em contextos variados.