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#3710002

A fisiologia do exercício constitui um campo do conhecimento que investiga as respostas agudas e as adaptações crônicas do organismo frente às diferentes intensidades, durações e tipos de esforço físico. No contexto da Educação Física escolar, esse conhecimento permite compreender como os sistemas cardiovascular, respiratório, muscular e metabólico respondem às práticas corporais, subsidiando decisões pedagógicas mais seguras, inclusivas e coerentes com as características biopsicossociais dos estudantes.
Considerando a aplicação da fisiologia do exercício no contexto escolar, assinale a alternativa correta. 

  • A fisiologia do exercício restringe-se ao treinamento esportivo de alto rendimento, não sendo pertinente ao ambiente escolar.
  • O conhecimento fisiológico possibilita adequar as práticas corporais às capacidades, aos limites e às necessidades dos alunos.
  • A fisiologia do exercício limita-se à análise de parâmetros bioquímicos, sem relação com a prática pedagógica.
  • As adaptações fisiológicas decorrentes da atividade física não possuem relevância para o planejamento das aulas de Educação Física.
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