A Os alimentos deverão ser feitosin naturaou minimamente processados.
B A utilização de óleos, gorduras, sal e açúcar devem ser em pequenas quantidades para tempero e cozimento de alimentos.
C Alimentos ultra processados devem ser evitados.
D O uso de alimentos processados, consumidos, em pequenas quantidades, como ingredientes de preparações culinárias ou como parte de refeições baseadas em alimentosin naturaou minimamente processados não devem ser limitados.