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Segundo as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020), para um paciente hipertenso, com base em uma dieta de 2.000 kcal/dia, do tipo Dash, as recomendações diárias de ingestão de sódio, grãos e derivados são até 

  • 5 gramas de sódio e 5 a 6 porções de grãos e derivados.
  • 4 gramas de sódio e 7 a 8 porções de grãos e derivados.
  • 3 gramas de sódio e 5 a 6 porções de grãos e derivados.
  • 2 gramas de sódio e 7 a 8 porções de grãos e derivados.
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