A Martelo- iniciar o golpe com a perna da frente, que neste caso, é a esquerda que irá fazer um pequeno deslocamento para o lado direito; a perna direita , que está atrás, virá para frente, onde estava a esquerda . Em seguida, desfere-se o golpe, fazendo o semicírculo, com a perna esquerda, que o finaliza voltando para a ginga.
B Queixada- a partir da posição básica da ginga, em pé, com a perna direita na frente . A perna direita irá fazer um deslocamento um pouco maior para o lado esquerdo levar as duas mãos ao chão, abaixando o corpo, olhar por entre nossas pernas para o companheiro imaginário.
C Bênção - consiste em um chute frontal, com a perna de trás, partindo da posição da ginga. Inicia-se elevando a perna flexionada até o quadril, estendendo depois, como se estivesse empurrando uma porta, sempre realizado na altura da cintura.
D Nenhuma das alternativas.