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#3140137

A dieta DASH (dietary approaches to stop hypertension) é um dos padrões alimentares a serem implementados no tratamento da hipertensão arterial. Em relação às características dessa dieta, assinale a alternativa correta.

  • Prevê o consumo de 2 porções de frutas e 2 porções de hortaliças ao dia
  • Inclui duas a três porções de laticínios com baixo teor de gordura ao dia
  • Inclui a suplementação diária com cinco gramas de ômega 3
  • Contraindica o consumo de oleaginosas
  • Recomenda o uso de banha de porco para o preparo dos alimentos
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