A O iodo é importante para a coagulação sanguínea e transmissões de impulsos nervosos
B O ferro é o principal mineral utilizado na síntese dos hormônios tireoidianos
C O zinco é o principal cofator na mineralização óssea e dos dentes
D O sódio é necessário para a produção de enzimas que neutralizam os radicais livres, sendo um dos mais importantes antioxidantes
E O potássio é essencial para a contração da musculatura cardíaca