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IADES - 2025 - COFFITO - Fisioterapia Cardiovascular

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Disciplinas:
#3666030
Disciplina não catalogada: Assunto não catalogado
2025 IADES COFFITO
Fisioterapia Cardiovascular

Homem, 55 anos, apresenta diagnóstico recente de hipertensão arterial estágio 1 (pressão arterial sistólica (PAS) de 145 mmHg e pressão arterial diastólica (PAD) de 92 mmHg avaliada por monitorização ambulatorial da pressão arterial (MAPA em 24-h), sem doença cardiovascular estabelecida. Ele é funcionário de escritório, relata vida sedentária, apresenta sobrepeso (IMC: 28 kg/m²) e, foi encaminhado para a Fisioterapia Cardiovascular para iniciar um programa de exercício físico visando o controle da pressão arterial e ganho de força muscular.
De acordo com a atualização da American Heart Association (2023) sobre treinamento resistido (TR) em indivíduos com e sem doença cardiovascular, assinale a alternativa CORRETA que contêm a prescrição mais adequada e eficaz para controle da pressão arterial nesse paciente: 

  • Executar um programa de alta intensidade: 3 séries de 4-6 repetições com cargas ≥ 85 % do 1- repetição máxima (1-RM), três vezes por semana, visando ganhos rápidos de força, mesmo se a fadiga for intensa.
  • Prescrever 1 – 3 séries de 8-12 repetições, com carga moderada (40-60 % do 1-RM), para cerca de 8-10 exercícios que envolvam grandes grupos musculares, duas a três vezes por semana, com opção que apresenta segurança, benefícios cardiovasculares e viabilidade.
  • Fazer apenas isometria intensa (ex.: 30–40 % do 1- RM por 60 segundos) de 4 a 6 exercícios, cinco vezes por semana, focando em redução rápida da pressão arterial.
  • Adotar baixa intensidade (< 40 % do 1-RM), com muitas repetições (15-20), três séries de todos os grupos musculares, duas vezes por semana, método menos eficaz e que traz mínima resposta hemodinâmica.
  • Usar um programa combinado leve: menos de 30 minutos por semana, com cargas variadas e sem estrutura fixa, provavelmente insuficiente para efeitos de controle sobre a pressão arterial.
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