A Apesar da importância de beber água, sentir câimbras nos músculos não tem possível relação com a hidratação.
B Para uma boa performance no exercício físico, é necessário garantir refeições ricas em potássio e magnésio.
C Quando não bebemos água suficiente, o coração tende a diminuir o ritmo cardíaco para poupar energia.
D O músculo cardíaco, quando está com a hidratação em dia, faz mais esforço para bombear sangue aos órgãos.
E O coração, por também possuir formação muscular, precisa estar hidratado para funcionar da maneira correta.