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#3144624

Há diversos testes físicos destinados a avaliar a capacidade cardiorrespiratória, sendo responsabilidade do professor avaliador a escolha do teste mais apropriado para atender às características específicas do indivíduo. É característica dos testes de aptidão física (cardiorrespiratórios): 

  • nos testes de aptidão física máxima, os níveis de pressão arterial sistólica e frequência cardíaca se elevarão, atingindo até 80% do valor máximo possível.
  • nos testes de capacidade cardiorrespiratória, é necessário considerar a escolha do avaliador, não importando as características específicas do indivíduo que está sendo avaliado.
  • ao realizar testes máximos de aptidão física utilizando a caixa ou o banco, é viável obter a medida do consumo máximo de oxigênio utilizando exclusivamente um oxímetro.
  • durante os testes de aptidão física máxima, é fundamental que a equipe multidisciplinar tenha equipamentos de primeiros socorros, maca e desfibrilador externo automático (DEA). Também é necessário, na presença de um cardiologista, medir o eletrocardiograma de repouso (ECG), a frequência cardíaca (FC) e a pressão arterial (PA).
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