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CPCON - 2024 - Prefeitura de Lagoa Seca - PB - Educador Físico da Saúde

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Disciplinas:
Educação Física 15 Matemática 4 Português 15 Raciocínio Lógico 6
#2972183
Educação Física: Biomecânica e Cinesiologia
2024 CPCON Prefeitura de Lagoa Seca - PB
Educador Físico da Saúde

Segundo Simão (2014), a habilidade do grupo de músculos exerce um esforço submáximo por um período extenso, o que pode ser atingido por contrações sustentadas (estáticas) e repetidas (dinâmicas). Tal habilidade é denominada de:

Fonte: SIMÃO, R. Fisiologia e Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais. São Paulo. Editora Forte, 2014.

  • flexibilidade.
  • força muscular.
  • força de resistência.
  • capacidade física.
  • resistência cardiorrespiratória.
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