A Aplicar bolsa térmica morna na região afetada para diminuir o edema e a dor, durante as primeiras 24 horas, lembrando de colocar uma compressa (pano limpo) protegendo a pele do local de aplicação térmica; após esse tempo aplicar compressas frias (bolsa térmica com gelo ou de água gelada).
B Caso haja alguma ferida no local da entorse, agir conforme o ferimento: cobrir com compressa seca e limpa.
C Antes de remover a vítima, é necessário imobilizar a área afetada.
D Para enfaixar qualquer membro, deve-se agir com firmeza, porém sem aplicar uma compressão excessiva.
E Encaminhar a vítima para o atendimento especializado, no intuito de avaliar e prover o tratamento adequado.