A exercícios resistidos com carga entre 30-40% de 1RM, priorizando alto número de repetições para hipertrofia.
B exercícios aeróbicos de baixa intensidade associados a treinamento de equilíbrio para prevenção de quedas.
C mobilização passiva progressiva até ganho de força muscular suficiente para exercícios ativos.
D eletroestimulação neuromuscular isolada nos principais grupos musculares dos membros inferiores.
E treino funcional multicomponente com intensidade moderada a alta (70-85% 1RM) e suplementação proteica adequada.