A A alta ingestão de potássio está associada ao aumento da pressão sanguínea, então o consumo deve ser baixo para auxiliar no controle da hipertensão arterial.
B A sacarose e a glicose causam diminuição transitória da pressão arterial, devido a excreção de sódio, o que explica a diminuição dos níveis pressóricos.
C A vitamina D tem efeitos anti-hipertensivos mediados pela supressão do sistema reninaangiotensina-aldosterona, pode ser sintetizada pela pele dependendo da adequada exposição solar e ser adquirida por fontes alimentares, como fígado de peixe e bovino e gema de ovo.
D A deficiência de ferro contribui para a diminuição do estresse oxidativo e inflamação, o que resulta na baixa da pressão arterial.
E Para indivíduos hipertensos recomenda-se uma dieta rica em ácidos graxos saturados e diminuição da ingestão de ácidos graxos monoinsaturados.