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#2712559

Um desequilíbrio alimentar entre os ácidos graxos ômega 3 e ômega 6 contribui para uma grande variedade de doenças.

A proporção ideal é de:

  • 1 a 2:1;
  • 2 a 3:1;
  • 2 a 4:1;
  • 3 a 4:1;
  • 4 a 6:1.
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