A visa a favorecer o processo de maturação psicológica do aluno pela via motora.
B possibilita a melhoria da aptidão física tendo em vista a saúde.
C possibilita a ampliação das habilidades motoras e expressivas.
D envolve a expressividade do movimento do aluno em relação ao espaço, ao tempo e às relações com o outro.
E estimula o desenvolvimento motor a partir da interação entre indivíduo, tarefa e ambiente.