A biomecânica é um campo essencial para a compreensão do movimento humano e para a prevenção de
lesões em atividades físicas e esportivas. De acordo com Hall (2016), a análise biomecânica permite avaliar
forças internas e externas que atuam no corpo durante o movimento.
Considerando essa perspectiva, qual dos fatores abaixo mais contribui para a prevenção de lesões em
atividades físicas?
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