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  • Órgãos: Prefeitura de Paraíso - SC
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#2930218

Na contração isométrica há uma ativação do músculo sem que haja movimento articular. Já na contração muscular dinâmica há não só a ativação do músculo como também o movimento articular. Há dois tipos de contração dinâmica, sendo elas as contrações:

  • Concêntrica e excêntrica.
  • Excêntrica e isométrica.
  • Isométrica e isocêntrica.
  • Isocêntrica e concêntrica.
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