Com o aumento da longevidade da população, a
promoção do envelhecimento saudável tornou-se um
importante foco da atenção à saúde. Esse conceito
envolve práticas que preservam a funcionalidade,
previnem doenças crônicas e mantêm a qualidade de
vida do idoso. Entre as estratégias destacam-se
atividades físicas regulares, alimentação equilibrada,
prevenção de quedas, estimulação cognitiva e
manutenção de vínculos sociais.
A respeito do envelhecimento saudável, analise as
alternativas e assinale a CORRETA:
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