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#3717935

Diversas adaptações fisiológicas aos exercícios aeróbicos beneficiam a saúde cardiovascular de pessoas adultas saudáveis.

Assinale a opção que apresenta corretamente as respostas do organismo ao treinamento aeróbico. 

  • Aumenta o apetite e a retenção de líquidos.
  • Diminui a força muscular e aumenta o cortisol.
  • Reduz a pressão arterial e melhora o perfil lipídico.
  • Reduz o peso corporal e aumenta a pressão arterial.
  • Aumenta o peso corporal e reduz a frequência cardíaca.
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