Como as mídias sociais influenciam na saúde mental?
Os problemas de saúde mentais e comportamentais são caracterizados por alterações de pensamento, comportamento
ou humor, em associação à angústia ou deterioração do funcionamento psíquico global. Esses problemas são decorrentes de
aspectos biológicos associados a fatores culturais e muito influenciados pela sociedade, podendo ser intensificados por uma
predisposição do indivíduo. Os transtornos mentais, especialmente a ansiedade e a depressão, constituem uma das principais
causas de morbidade na sociedade atual, comprometendo as atividades cotidianas do indivíduo, especialmente os relacio
namentos sociais. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 350 milhões de pessoas no mundo vivem
com depressão. A Pesquisa Nacional de Saúde de 2013 apresentou prevalência de depressão em 7,6% (IC95% 1,2-8,1) da
população adulta brasileira. Tais números tornaram a saúde mental uma prioridade de saúde pública.
O uso de mídias sociais, como Instagram, Facebook, Twitter e YouTube, é um hábito relativamente recente, de modo que
ainda tenta-se compreender os efeitos desta nova forma de interação social em diferentes populações. O aumento no tempo
dispensado utilizando as redes sociais relaciona-se ao sentimento de isolamento do mundo real, o que pode contribuir para o
desenvolvimento de transtornos mentais. De acordo com o IBGE, 70% da população brasileira tem acesso à internet, além disso,
o Brasil é o segundo país que mais ocupa tempo por dia na internet, estando on-line em média 9 horas e 29 minutos por dia,
sendo que 40% (3 horas e 34 minutos) deste tempo é utilizado em mídias sociais.
O tipo de conteúdo publicado e consumido pelos usuários é ainda mais impactante na saúde mental. Sabe-se que muitas
publicações reforçam o narcisismo, os padrões de vida, de consumo e o status, de forma que têm contribuído com o aumento
na prevalência de vários transtornos psiquiátricos, incluindo sintomas depressivos, ansiedade e baixa autoestima.
Os problemas de saúde mental são preocupações cada vez mais frequentes na sociedade, em parte pela utilização
inadequada (frequência de utilização e conteúdo consumido) da internet e mídias sociais. Sendo assim, muitas estratégias po
dem ser adotadas para melhorar este quadro, uma delas é a participação intensiva de instituições e grupos de pesquisa nas
mídias sociais por meio de divulgação de conteúdos de qualidade e que promovam o bem-estar social.
(PEREIRA, Leonardo Régis Leira, et al. Como as mídias sociais influenciam na saúde mental? Disponível em:
https://pepsic.bvsalud.org/scielo. Acesso em: julho de 2025. Adaptado.)
Releia o 1º§.
“Os problemas de saúde mentais e comportamentais são caracterizados por alterações de pensamento, comportamento ou
humor, em associação à angústia ou deterioração do funcionamento psíquico global. Esses problemas são decorrentes de
aspectos biológicos associados a(1) fatores culturais e muito influenciados pela sociedade, podendo ser intensificados por uma
predisposição do indivíduo. Os transtornos mentais, especialmente a(2) ansiedade e a(3) depressão, constituem uma das
principais causas de morbidade na sociedade atual, comprometendo as atividades cotidianas do indivíduo, especialmente os
relacionamentos sociais. De acordo com a(4) Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 350 milhões de pessoas no
mundo vivem com depressão. A(5) Pesquisa Nacional de Saúde de 2013 apresentou prevalência de depressão em 7,6% (IC95%
1,2-8,1) da população adulta brasileira. Tais números tornaram a(6) saúde mental uma prioridade de saúde pública.”
Os termos destacados que possuem o mesmo valor semântico e gramatical são apenas
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