A Realizar a higienização oral apenas ao acordar, tanto para dentes naturais como para dentaduras e pontes, a fim de não incomodar ou irritar a pessoa ao longo do dia.
B Escovar os dentes naturais das arcadas superior e inferior com movimentos firmes e leves, limpando os dentes e massageando a gengiva.
C Enxaguar a boca, após a escovação, com a mesma água da escovação a fim de não haver desperdício. Repetir esse procedimento quantas vezes forem necessárias, até que os dentes, a língua e a mucosa oral estejam limpos, com a mesma água.
D Observar e cuidar das próteses dentárias, o que pode provocar lesões e, caso as encontre, não as recolocar, novamente.