A Se dá pela mera repetição, desde que em alto volume, independente da qualidade, não tendo qualquer relação com o automatismo estereotipado.
B Se dá pela repetição do gesto de forma perfeita, ainda que em baixo volume.
C Se dá pela repetição do padrão de movimento de modo a reproduzir tal qual atletas de alto rendimento.
D Se dá pela repetição consciente do gesto motor, de modo a torná-lo automático, possibilitando, posteriormente, que o aluno se torne mais ativo e crítico em sua prática corporal.
E Não se faz necessária no âmbito escolar, uma vez que não se pretende formar atletas de alto rendimento.