A Carbohidratos ricos em fibras são importantes aliados para manter estável o nivel de energia do organismo.
B Sabe-se que uma substancia encontrada no guaraná pode estimular a função cerebral e auxiliar na concentrasão.
C Consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais pode ajudar a reduzir os efeitos negativos do estresse.
D O consumo de proteínas e gorduras em exceço pode ser nossivo para o processo digestivo.
E Manter o organismo mau hidratado pode prejudicar a eliminação de toxínas e provocar sérios problemas de saúde.