Cadernos de Questões

Provas Favoritas

Filtros Salvos

Foi encontrada 1 questão.
#3210391

Um dos componentes da aptidão física é a flexibilidade. O treinamento de flexibilidade é importante para a manutenção da amplitude articular. Qual alternativa apresenta os tipos de exercícios de flexibilidade? 

  • Estático, super-rápido, calistenia e drop set.
  • Balístico (dinâmico), estático, passivo e facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP).
  • Ativo, passivo, piramidal, super drop.
  • Dinâmico, one hundred, superlento e ativo.
  • Drop set, potência, confusão mental e passivo.
Fale com IAgo
IAgo - Assistente IAProva
IA
Olá! Sou o IAgo, seu assistente aqui no IAProvatec 😊
Veja como posso te ajudar:
Agora