A A quadra é dividida em diferentes setores no qual são ensinados exercícios repetidos em partes várias vezes com ênfase na técnica do drible e condução no basquetebol.
B A aula é realizada para ensino do toque no voleibol. Os estudantes com a bola de frente treinando e realizando o movimento de toque, posteriormente em duplas.
C O ginásio é dividido em 2 partes. No lado direito, são ensinados passe e condução no futsal. No lado esquerdo são realizados minijogos. Ao final da metade da aula é realizado em jogo com todos em vários times.
D A aula para o ensino do arremesso livre era realizada com filas grandes e os jogadores treinavam em uma fila a realização do movimento ao longo da aula.
E Na aula de atletismo o foco é o ensino da passada com salto sobre os obstáculos. É ensinado em partes as fases do salto com muitas repetições a aula inteira.