Julgue o item subsequente.
A nutrição tem forte ligação com a Educação Física e, por
isso, para iniciar a prática de atividades, deve-se avaliar a
alimentação. Também a hidratação é de grande
importância para a atividade física, pois durante o
exercício, nosso corpo perde grande quantidade de água
com o objetivo de desidratação, obtendo maior queima
de gordura.
