A recomendar a prática de exercícios e de atividades físicas, que promovem a liberação de endorfinas, ou recomendar mudanças de hábitos alimentares, orientando o paciente a evitar substâncias químicas que possam contribuir para a dor
B utilizar a técnica debiofeedback, que utiliza a eletroneuromiografia (ECG) que, por sua vez, consiste em um estímulo elétrico. Nesse contexto, o foco externo reforça o aumento do número de respostas fisiológicas do organismo, combatendo, assim, a percepção da dor.
C estimular o paciente à exposição contínua da sensação da dor, pois esse comportamento poderá levá-lo a uma atitude de esvaziamento da percepção que o incomoda.
D evitar técnicas de relaxamento, pois, em pacientes com dor crônica, essas técnicas podem provocar aumento da tensão muscular e consequente falta de controle.
E condicionar o paciente à prática de exercícios que diminuam a irritabilidade e a ansiedade, que são, normalmente, os motivos da dor.