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#3048018

Exercício físico e atividade física, apesar de a população, de forma geral, confundir seus significados, possuem compreensões diferentes no campo da Educação Física. Assim, é correto afirmar que

  • o exercício físico, independentemente de como é realizado, é qualquer atividade corporal com gasto calórico abaixo dos níveis de repouso.
  • toda atividade física é um exercício físico, mas nem todo exercício físico é uma atividade física.
  • todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico.
  • a atividade física, independentemente de como é realizada, é um tipo de exercício físico resistido.
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