A O conceito de ‘reforço positivo’, premiando o paciente nos dias em que ele consegue fazer tudo.
B O conceito de ‘descanso total’, orientando o paciente a repousar o máximo possível.
C O conceito de ‘inundação’ (flooding), expondo o paciente a um excesso de atividades para aumentar sua tolerância.
D O conceito de ‘distração’, focando em atividades passivas como assistir televisão para ignorar a dor.
E O conceito de ‘pacing’ (ou ritmo), que envolve equilibrar períodos de atividade e descanso para manter um nível de energia mais estável.