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#3726306

A aptidão física pode ser dividida em componentes relacionados à saúde e componentes relacionados ao desempenho (performance). A Educação Física escolar contemporânea prioriza o desenvolvimento dos componentes relacionados à saúde, pois eles são fundamentais para a prevenção de doenças e a qualidade de vida de todos os alunos. Acerca desses componentes, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)Os componentes da aptidão física relacionados à saúde são: resistência cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular e flexibilidade.
(__)Agilidade, velocidade e potência são componentes da aptidão física relacionados ao desempenho (performance).
(__)A composição corporal (percentual de gordura e massa magra) também é considerada um componente da aptidão física relacionada à saúde.
(__)O desenvolvimento da aptidão física relacionada à saúde na escola visa formar atletas de alto rendimento.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.

  • V, V, V, F.
  • F, F, V, F.
  • F, V, F, V.
  • V, F, V, V.
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