A difusão do conhecimento construído no contexto escolar
impacta também fora dos muros da instituição. Por isso, os
conhecimentos sobre a prática de atividade física, por exemplo,
importam não só ao aluno, mas também aos seus responsáveis e
colegas.
Com base nesse argumento, é importante que o aluno saiba
diferenciar as seguintes três intensidades de esforço físico:
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