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#2334142

Segundo o Guia Alimentar da População Brasileira, os alimentos minimamente processados são aqueles in natura submetidos a processos que não envolvam agregação de substâncias ao alimento original. Como exemplos desse tipo de alimentos, podem ser citados os seguintes:

  • sucos de fruta pasteurizados, queijos, extrato de tomate, carne seca e espiga de milho.
  • legumes, arroz branco, feijão, frutas secas, sucos de frutas pasteurizados, carne de porco fresca, resfriada ou congelada.
  • leite pasteurizado, frutas em calda, atum em lata, queijos, frutas secas.
  • ovos, iogurte sem açúcar, sardinha em lata, barras de cereal.
  • castanhas, canela, farinha de mandioca, biscoitos e pães.
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