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#2662342

A prática de exercícios físicos de forma habitual é considerado um hábito de vida saudável. São alguns dos benefícios do exercício físico:

  • Aumento da pressão arterial e da insônia.
  • Aumento da força muscular e da densidade óssea.
  • Diminuição da força muscular e da densidade óssea.
  • Diminuição da insônia e aumento da pressão arterial.
  • Controle da pressão arterial e aumento da adiposidade.
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