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#3558186

"Quando avaliamos a importância do Exercício Físico em nossa sociedade, podemos enxergá-lo como um dos principais aliados para a promoção da saúde e do bem-estar dos indivíduos, e esta é uma tarefa muito importante. De acordo com o Ministério da Saúde, as doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs) são a maior causa de morte e adoecimento da população brasileira, representando cerca de 70% das mortes no país".
[Disponível em: https://www.unijorge.edu.br/postagens/importancia-educa cao-fisica-e-profissionais-promocao-da-saude/. Acesso: 29/08/2024].

Sobre a Educação Física na promoção da saúde e bem-estar, assinale a alternativa INCORRETA. A prática regular de atividade física é capaz de:

  • Auxiliar redução de peso e diminuição do estresse.
  • Ajudar na redução dos riscos de doenças cardíacas e da mobilidade.
  • Fortalecer os ossos e aumentar a flexibilidade.
  • Melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o sistema imunológico.
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