A imagem retirada do “Guia Alimentar para a população
brasileira”, publicado pelo Governo Federal em 2014,
exemplifica a relação de distribuição de um alimento in
natura em suas versões processadas e
ultraprocessadas. Sabe-se que café da manhã, almoço
e jantar são as principais refeições realizadas pela
população brasileira. Para compor cada umas delas,
deve haver uma variedade de alimentos.
Pensando em privilegiar ao máximo a presença de
alimentos in natura, assinale a alternativa que melhor
compõe opções de café da manhã, almoço e jantar:
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