A prática de esportes é benéfica assim como
a prática de atividade física e de exercício físico,
porém quando tratamos de esporte é essencial
destacar a competição, observada como um
processo dentro da sistematização da prática
esportiva. Desta forma, para que a competição
seja benéfica a prática esportiva, é necessário
que se apresente:
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