A O uso de melatonina é recomendado para todos os casos de insônia, pois ela ajuda a regular o ritmo circadiano.
B As principais drogas que prejudicam o sono do idoso são os antibióticos e antivertiginosos.
C A cafeína pode interferir no ciclo do sono apenas se for ingerida até uma hora antes de ir pra cama.
D Benzodiazepínicos são a primeira opção para o tratamento de insônia crônica.
E Aumento de despertares noturnos, redução nas horas de sono e redução da duração da fase REM são mudanças no sono que ocorrem com o envelhecimento fisiológico.