Existem três tipos básicos de ação muscular: concêntrica, excêntrica e isométrica. Sobre isso, associe as duas colunas: 1 – Concêntrica 2 – Isométrica 3 – Excêntrica ( ) em que há alongamento do músculo enquanto ele produz força. ( ) em que não há mudanças no comprimento do músculo (velocidade 0). ( ) na qual o músculo encurta.
A sequência CORRETA dessa associação é:
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