A A prática regular de atividade física é capaz de prevenir um evento coronariano inicial, mas está contraindicada para pacientes depois da ocorrência de infarto ou revascularização do miocárdio.
B Além dos efeitos benéficos na prevenção das doenças arteriais crônicas, a prática de atividade física pode ajudar na prevenção e no controle da hipertensão arterial sistêmica e diabetesmellitusinsulinodependente.
C Um estilo de vida calcado na prática regular de atividade física reduz o risco de desenvolver doenças crônicodegenerativas. Pessoas inativas têm risco duas vezes maior de ser acometidas por doença arterial coronariana.
D A prática de atividade física regular permite o bem-estar emocional, ou seja, a descarga da energia acumulada no nosso interior com as tensões diárias.
E O exercício isométrico parece ser, sem dúvidas, o exercício que proporciona maior benefício para o coração, aumentando o débito cardíaco e reduzindo ou estabilizando a pressão arterial.