A Anatomia para essa faixa etária tem relação com o conhecimento dos nomes de alguns ossos e músculos, de modo que o indivíduo seja capaz de identificar no próprio corpo os músculos em ação.
B A bioquímica está relacionada com os processos de produção de energia e eliminação e reposição de nutrientes que irão ter relação direta com os processos fisiológicos.
C Nos fatores bioquímicos estão questões como queima de gordura e ganho de força muscular.
D Os com relação a fisiologia estão as noções de frequência cardíaca, e de melhoria de capacidades físicas.
E Nos conhecimentos biomecânicos estão as noções básicas voltadas a postura, por exemplo.