O professor de Educação Física percebeu que fake news sobre
práticas de atividades físicas relacionadas à saúde estavam
circulando em grupos de mensagens instantâneas e em redes
sociais de estudantes. A partir disso, organizou o projeto
Atividade física, qualidade de vida e saúde: mitos e verdades,
voltado para os estudantes do 8º e do 9º ano do Ensino
Fundamental e da 1ª série do Ensino Médio. A intenção
foi problematizar aspectos relacionados à intensidade
das atividades físicas e à promoção da saúde, para que
os estudantes tivessem condições de realizar, de forma
autônoma, tais atividades não só nas aulas de Educação Física,
mas também além delas. Após provocar os estudantes para
investigarem sobre o conceito de atividade física, o professor,
em diálogo com eles e com a direção da escola, optou pela
utilização do aparelho celular como recurso didático em
determinadas aulas. Para estimular a participação ativa no
processo de aprendizagem, compartilhou um QR code e um
link que direcionavam-nos para o Guia de atividade física
para a população brasileira, lançado pelo Ministério da Saúde
em 2021. Esse Guia, que contém orientações educativas,
aborda a prática de atividade física em diversos contextos,
grupos e ciclos de vida, apresentando recomendações sobre
a quantidade e a intensidade, bem como exemplos de tais
atividades. Como parte integrante do Guia, a imagem seguinte
apresenta informações sobre as diferentes intensidades do
esforço físico.
Guia de atividade física para a população brasileira.
Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br.
Acesso em: 24 maio 2025 (adaptado).
Com base no texto, uma professora de Educação Física decide
elaborar um objetivo específico para suas turmas do 9º ano do
Ensino Fundamental. Que alternativa apresenta um objetivo
que considera a autonomia do estudante tanto no uso quanto
na apropriação desses conhecimentos sobre a intensidade das
atividades físicas?
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