McArdle et al. (2011) mostram o exemplo dos tenistas
e dos arremessadores no jogo de beisebol, cujos ossos
dos braços dominantes mostram uma espessura maior
quando comparada à dos braços utilizados com menor
frequência. Entretanto, os efeitos osteogênicos positivos
do exercício sobre o osso são perdidos quando a sobrecarga sobre ele é interrompida. Essa perda confirma
um dos princípios que precisa ser levado em conta ao
planejar exercícios que visam promover a saúde óssea,
chamado de
Autenticação
Limite Diário Atingido
Você atingiu o limite de 10 questões diárias para usuários sem plano. Ao se tornar um membro, você poderá:
Resolver mais questões e melhorar seu desempenho.
Acessar conteúdo exclusivo da IAProvatec.
Potencializar seus estudos com estatísticas avançadas.
Que tal se tornar um membro agora e aproveitar todos os recursos da plataforma?
