A a escolha da postura em pé é justificada, por exemplo, quando a tarefa exige: manipulação de cargas com peso igual ou superior a 2 kg; aplicação de forças para os lados; operações frequentes em vários locais de trabalho fisicamente separados.
B a posição sentada exige atividade muscular do dorso e do ventre para mantê-la, e todo o peso do corpo é suportado pelo ísquio e pelas nádegas, o que gera um consumo de energia de 30 a 40% maior em relação à posição horizontal.
C a tensão muscular permanentemente desenvolvida para manter o equilíbrio em pé facilita a execução de tarefas de precisão e será menos danosa quando o trabalhador tiver que associar posturas, como: braços acima dos ombros, inclinação ou torção de tronco ou de outros segmentos corporais.
D as tarefas que necessitam de inclinações do tronco para frente ou torções do tronco, devido às exigências da tarefa (visuais ou de movimentos), levam a um aumento de quase 100% de pressão sobre o disco intervertebral, o que pode levar a espondilolistese.
E no caso da postura em pé sem movimentação, há o risco de varizes nos pés e pernas, dor ou lesão em região lombar e sensações dolorosas nas superfícies de contato articulares que suportam o peso do corpo (pés, joelhos, quadris).